L’expérience de la survivance

Qu’est-ce que la survivance ?

La survivance est un terme utilisé pour décrire les personnes atteintes d’un cancer, en cours de traitement pour un cancer, qui ne présentent aucun signe de maladie après le traitement du cancer, qui reçoivent un traitement pendant une période prolongée afin de réduire le risque de réapparition du cancer ainsi que les personnes atteintes d’un cancer avancé. Il se peut que le mot « survivance » ne corresponde pas à votre vision de l’expérience que vous avez vécue. Il se peut que vous ayez un autre mot pour décrire votre expérience ou votre situation actuelle. Certaines personnes utiliseront les expressions suivantes pour décrire la situation qui leur est propre :

• Une personne qui a eu un cancer.
• Une personne qui est ou a été touchée par le cancer.
• Une personne ne démontrant aucun signe de la maladie.
• Une personne vivant avec un cancer.
• Et bien d’autres variantes encore ! Aucune phrase ou mot n’est inexacte s’il vous convient.

Les défis courants associés à la survivance :

Lorsqu’un cancer est diagnostiqué, beaucoup de sphères de votre vie changent et il peut être difficile de faire face à certains des changements qui se produisent. Si vous passez par la suite à la phase d’absence de signes de la maladie ou si vos scans et vos analyses sanguines indiquent que vous n’avez présentement plus de cancer, il peut être difficile de l’accepter et de faire face aux ajustements qui en résultent. De nombreuses personnes qui sont passées à la phase d’absence de signes de la maladie partagent qu’elles se sentaient seules ou isolées parce qu’elles n’avaient plus de suivi continu avec leur équipe médicale. Parfois, elles ne peuvent pas rejoindre leur équipe médicale pour poser des questions et ont l’impression qu’aucune instruction concrète ne leur a été donnée pour cette phase. Quelle que soit votre position dans le spectre du cancer, l’acceptation et l’adaptation peuvent être difficiles. Voici quelques-uns des défis les plus courants qui peuvent être rencontrés par les personnes en phase de survivance :

• La peur d’une récidive du cancer : Étant donné que vous avez reçu un diagnostic de cancer, il est normal que vous craigniez que le cancer ne réapparaisse. Le diagnostic d’un cancer peut constituer un événement traumatisant en raison des traitements, des effets secondaires, des symptômes du cancer et de la crainte que le traitement ne fonctionne pas. L’idée de revivre cela peut faire naître la peur d’une récidive.
• Scan-anxiété : La peur d’une récidive du cancer et l’anxiété liée aux scans peuvent coïncider. L’attente d’un scan et de ses résultats peut être très pénible. L’incertitude quant à savoir si le scan ne montrera aucun signe de la maladie ou s’il montrera quelque chose de différent peut accroître l’anxiété vécue par la personne.
• Culpabilité du survivant : Certaines personnes se sentent coupables d’avoir eu de meilleurs résultats que d’autres en ce qui concerne le diagnostic et le traitement du cancer. Il s’agit d’une émotion courante qui peut impacter votre capacité à aller de l’avant dans votre propre parcours et processus.
• Incertitude quant à l’avenir : De nombreuses personnes déclarent qu’elles ne veulent pas planifier de vacances, d’événements importants ou de projets à plus long terme parce qu’elles ne savent pas ce qui pourrait arriver dans l’avenir. Bien qu’un diagnostic de cancer mette l’accent sur cette notion d’incertitude, la plupart d’entre nous ne savent pas ce que l’avenir leur réserve. Il est important de vivre selon ses valeurs et de profiter pleinement de la vie.
• Inquiétudes concernant les effets à long terme du traitement : Certaines personnes ont l’impression d’être abandonnées par le système médical une fois qu’elles ont terminé leur traitement ou qu’elles suivent un régime de traitement qui va durer un certain temps. Il est important de discuter de ce sentiment avec votre médecin et de lui demander de vous orienter vers un éventail élargi de professionnels de la santé afin de vous aider et vous soutenir dans votre rétablissement. Il peut s’agir d’un.e physiothérapeute, d’un.e ergothérapeute, d’un.e travailleur(se) social.e, d’un.e naturopathe ou de tout autre spécialiste susceptible de vous aider à surmonter les effets secondaires durables du traitement.

Bien que la survivance comporte des défis, elle présente aussi parfois certains bénéfices. Avec le temps, vous pourriez ressentir davantage de joie, moins de difficultés et une plus grande capacité à leur faire face. Certaines personnes disent ressentir une clarté renouvelée quant au sens ou au but de la vie et ont tendance à donner priorité aux expériences heureuses et enrichissantes. D’autres s’engagent à redonner à la communauté du cancer en s’impliquant dans des groupes de patients tels qu’avec Cancer colorectal Canada. Quels que soient vos sentiments, sachez qu’ils ne sont pas anormaux et qu’ils sont valides.

Comment puis-je gérer les défis associés à la survie ?

Que vous soyez aux prises avec l’un ou l’autre des défis énumérés ou non, n’hésitez pas à communiquer avec l’équipe de soutien de Cancer colorectal Canada. L’équipe compte deux travailleuses sociales qui peuvent vous aider à traverser l’expérience de la survivance. Nous disposons de plusieurs ressources et d’outils pour vous aider à surmonter vos inquiétudes et à leur faire face. Nous pouvons vous offrir du soutien psychosocial, des références, des ressources, de la défense des droits et bien plus encore. Nous serions ravies d’avoir de vos nouvelle !

Référence: 

https://www.cancer.net/survivorship/what-cancer-survivorship