 {"id":9924,"date":"2022-12-12T15:57:57","date_gmt":"2022-12-12T15:57:57","guid":{"rendered":"https:\/\/colorectalcc.wpengine.com\/non-classifiee\/exercise-during-chemo-may-help-beat-the-treatments-debilitating-effects\/"},"modified":"2025-07-30T14:21:37","modified_gmt":"2025-07-30T14:21:37","slug":"lexercice-pendant-les-traitements-de-chimio-peut-aider-a-contrer-les-effets-nocifs-du-traitement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.colorectalcancercanada.com\/fr\/blogue\/lexercice-pendant-les-traitements-de-chimio-peut-aider-a-contrer-les-effets-nocifs-du-traitement\/","title":{"rendered":"L\u2019exercice pendant les traitements de chimio peut aider \u00e0 contrer les effets nocifs du traitement"},"content":{"rendered":"<p>Novembre 2022<\/p>\n<p>Une nouvelle <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S2666087322003866\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00e9tude<\/a> portant sur des patients atteints de diff\u00e9rents types de cancer subissant une <a href=\"https:\/\/www.colorectalcancercanada.com\/fr\/cancer-colorectal\/traitements\/chimiotherapie\/\">chimioth\u00e9rapie<\/a> a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que l\u2019exercice pendant le traitement aidait les patients \u00e0 surmonter les effets nocifs du traitement et \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer le retour de la fonction apr\u00e8s la chimioth\u00e9rapie. Certaines recherches ant\u00e9rieures ont d\u00e9montr\u00e9 que l\u2019exercice peut b\u00e9n\u00e9ficier aux patients atteints de cancer. Cependant, cette \u00e9tude s\u2019est concentr\u00e9e sur la fa\u00e7on dont l\u2019exercice <em>pendant<\/em> le traitement a pu avoir un impact sur les effets n\u00e9gatifs du traitement sur le corps.<\/p>\n<h2>L\u2019\u00e9tude<\/h2>\n<p>Dans l\u2019\u00e9tude n\u00e9erlandaise, 266 patientes subissant une chimioth\u00e9rapie contre un cancer du testicule, du sein ou du <a href=\"https:\/\/www.colorectalcancercanada.com\/fr\/cancer-colorectal\/quest-ce-que-le-cancer-colorectal\/\">c\u00f4lon<\/a> ou un lymphome non Hodgkinien ont particip\u00e9 \u00e0 un programme d\u2019exercice de 6 mois. La moiti\u00e9 des participants ont commenc\u00e9 le programme pendant leur traitement de chimioth\u00e9rapie, tandis que l\u2019autre moiti\u00e9 l\u2019a d\u00e9marr\u00e9 apr\u00e8s la fin de la chimioth\u00e9rapie.<\/p>\n<p>Les chercheurs ont constat\u00e9 que les patients qui ont fait de l\u2019exercice pendant leur traitement de chimioth\u00e9rapie ont d\u00e9montr\u00e9 une baisse moins importante de leur consommation maximale d\u2019oxyg\u00e8ne (\u00e9galement connue sous le nom de VO2), un indicateur de la condition physique globale, apr\u00e8s la fin de leur chimioth\u00e9rapie. Les patients qui ont fait de l\u2019exercice pendant leur traitement de chimioth\u00e9rapie ont d\u00e9montr\u00e9 une baisse maximale de VO2 d\u2019environ deux fois moins que les autres groupes. De plus, les patients qui ont fait de l\u2019exercice pendant leur traitement de chimioth\u00e9rapie ont de plus petites baisses au niveau de leur force corporelle, de leur qualit\u00e9 de vie, de leur fonction physique, et leur niveau de fatigue.<\/p>\n<h2>Comment l\u2019exercice combat-il les effets secondaires de la chimioth\u00e9rapie?<\/h2>\n<p>Bien que les patients ressentent de la fatigue \u00e0 cause de leur traitement de chimioth\u00e9rapie, l\u2019activit\u00e9 physique aide \u00e0 favoriser les changements dans la force musculaire et \u00e0 am\u00e9liorer la condition physique globale du corps. L\u2019exercice provoque des changements cellulaires dans le corps, stimulant la production d\u2019un composant de la cellule connu sous le nom de mitochondries. Les mitochondries sont responsables de la production d\u2019\u00e9nergie requise pour que les cellules fonctionnent.<\/p>\n<p>Selon les chercheurs, d\u2019avoir plus de mitochondries dans les cellules musculaires augmente l\u2019approvisionnement \u00e9nerg\u00e9tique du corps ainsi que l\u2019am\u00e9lioration de la circulation de l\u2019oxyg\u00e8ne. Ces facteurs permettent au corps d\u2019utiliser l\u2019\u00e9nergie plus efficacement.<\/p>\n<h2>Qu\u2019arrive-t-il quand un patient n\u2019est pas en mesure de faire de l\u2019exercice en toute s\u00e9curit\u00e9 \u00e0 l\u2019exercice durant son traitement?<\/h2>\n<p>Pour certains patients, il pourrait ne pas \u00eatre possible de participer \u00e0 un programme d\u2019exercice pendant le traitement de chimioth\u00e9rapie. Les chercheurs ont toutefois constat\u00e9 que la participation \u00e0 un programme d\u2019exercices apr\u00e8s la fin du traitement peut encore \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique. Dans l\u2019\u00e9tude, tous les participants ont \u00e9t\u00e9 en mesure de r\u00e9tablir leur niveau de forme physique au niveau de base (niveaux de pr\u00e9traitement) un an apr\u00e8s avoir suivi le programme d\u2019exercice, peu importe quand ils l\u2019ont commenc\u00e9.<\/p>\n<h2>Quel type d\u2019exercice est recommand\u00e9?<\/h2>\n<p>Dans l\u2019\u00e9tude, les participants ont fait 20-30 minutes de musculation 2 fois par semaine, et 30 minutes de cardio comme le v\u00e9lo ou la course sur le tapis roulant 3 jours par semaine. Ils ont \u00e9galement pratiqu\u00e9 un sport r\u00e9cr\u00e9atif comme le soccer ou le badminton une fois par semaine. Pendant les 3 premiers mois, les participants ont travaill\u00e9 avec un physioth\u00e9rapeute, puis ont continu\u00e9 leur routine par eux-m\u00eames pendant les 3 derniers mois.<\/p>\n<p>Les personnes atteintes d\u2019un cancer qui affecte le poumon ou les os devraient travailler avec un physioth\u00e9rapeute pour d\u00e9terminer les exercices les plus appropri\u00e9s.<\/p>\n<h2>Le message \u00e0 retenir<\/h2>\n<p>Une <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S2666087322003866\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00e9tude r\u00e9cente<\/a> a d\u00e9montr\u00e9 que pour les patients atteints de cancer d\u2019avoir particip\u00e9 \u00e0 une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re pendant leur traitement de chimioth\u00e9rapie les a aid\u00e9s \u00e0 contrer certains des effets d\u00e9bilitants du traitement tels que la fatigue et une baisse du niveau de fonctionnement physique ainsi qu\u2019\u00e0 am\u00e9liorer leur qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n<p>Renseignez-vous sur les <a href=\"https:\/\/www.colorectalcancercanada.com\/fr\/ce-que-nous-faisons\/resources\/\">ressources<\/a> offertes par <a href=\"https:\/\/www.colorectalcancercanada.com\/fr\/a-propos\/\">Cancer colorectal Canada<\/a> aux personnes qui suivent des <a href=\"https:\/\/www.colorectalcancercanada.com\/fr\/cancer-colorectal\/traitements\/\">traitements contre le cancer colorectal<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Novembre 2022 Une nouvelle \u00e9tude portant sur des patients atteints de diff\u00e9rents types de cancer subissant une chimioth\u00e9rapie a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que l\u2019exercice pendant le traitement aidait les patients \u00e0 surmonter les effets nocifs du traitement et \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer le retour de la fonction apr\u00e8s la chimioth\u00e9rapie. 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