Se préparer à un prochain rendez-vous
Se rendre à un rendez-vous médical peut être intimidant pour certaines [...]
APPRENEZ-EN PLUSSoutien psychologique pour les patients durant la crise de la COVID-19
La pandémie de la COVID-19 a entrainé de nombreuses conséquences et défis en ce qui concerne les soins aux patients atteints de cancer. Bien que les professionnels de la santé se débattent à traiter les patients de façon la plus efficace possible tout en réduisant les risques d’infection, il est évident qu’il est nécessaire de se pencher aussi sur les besoins psychosociaux de ces derniers.
Les soins psychosociaux impliquent une approche de personne-entière qui inclue les aspects sociaux, psychologiques, émotionnels et spirituels du parcours du patient. Les moments d’incertitude augmentent les sensations de peur et d’anxiété. Il est très utile d’encourager les patients atteints de cancer ainsi que leurs proches aidants de prévoir des stratégies d’adaptation en conséquence.
Il serait bénéfique de considérer le suivant:
• Prévoir des séances de méditation, le tai chi ou le yoga aident à améliorer la sensibilisation à la situation et à apporter une sensation de calme
• Solliciter l’aide de groupes de soutien virtuels tel que la communauté de soutien pour le cancer (Cancer Support Community) qui met à votre disposition des ressources de soutien et vous permet de rester en contact avec d’autres dans le confort de votre propre foyer
• Prendre des pauses de vos engagements, des média sociaux et des nouvelles. Le flot continuel d’informations, qui le plus souvent ne sont pas très positives et réjouissantes, peut devenir envahissant et peut augmenter le taux d’anxiété. Prendre un temps de répit pour se déconnecter et entreprendre des activités plus enrichissantes comme la lecture d’un livre ou l’écriture d’un journal afin de rester dans le moment présent.
• Prendre une marche et planifier des sorties pour prendre l’air frais et faire des exercices! Évidemment toujours en respectant les consignes de distanciation.
Pour trouver d’autres bonnes idées pour améliorer les soins psychosociaux durant votre expérience de cancer, veuillez consulter le site suivant : Oncology Nursing Podcast.
